Ο καλός κηπουρός τον Μάιο και Ιούνιο

Η άνοιξη στο απόγειό της!!! Ο κήπος ή η βεράντα σας άρχισαν είναι γεμάτα χρώματα και αρώματα και πιο πράσινα κι εσείς μπορείτε πια να απολαμβάνετε περισσότερο τους καρπούς των κόπων σας κάτω από τις ζεστές ακτίνες του ήλιου. Αυτό  το μήνα δεν θα πρέπει να παραλείψετε:

  • Επιστρέψτε στο μπαλκόνι τα φυτά που μεταφέρατε μέσα στο σπίτι για το χειμώνα. Η επιστροφή πρέπει να γίνει σταδιακά και αποφύγετε την απευθείας έκθεσή τους στον ήλιο, οι ακτίνες του είναι ήδη πολύ ζεστές και μπορεί να κάψουν τα φύλλα του φυτού σας.
  • Μεταφέρετε τα δοχεία τόσο με τους σπόρους που μόλις φυτέψατε όσο και αυτά που  δεν έχετε ακόμη μεταφυτεύσει στο μπαλκόνι. Τοποθετείστε τα σε κάποιο προστατευμένο από τον δυνατό ήλιο σημείο και μεταφυτεύστε τα μόλις φτάσουν να έχουν περίπου 4 φύλλα.

Continue reading «Ο καλός κηπουρός τον Μάιο και Ιούνιο»

Advertisements

Το «φάρμακο» που οι γιατροί δεν θέλουν να ξέρουμε

honey-cinnamon1bΈχω ξαναγράψει για τις ευεργετικές ιδιότητες του συνδυασμού Μέλι – Κανέλα. Προλαμβάνει ή θεραπεύει απλές ή και πιο σύνθετες παθήσεις. Είναι το μυστικό όπλο που όλοι διαθέτουμε στο σπίτι.

Είναι σίγουρο ότι οι φαρμακευτικές εταιρείες και οι γιατροί δεν θα ήθελαν οι παρακάτω πληροφορίες να κάνουν… τον γύρο του κόσμου. Έχει διαπιστωθεί ότι ένα μείγμα μελιού και κανέλας θεραπεύει τις περισσότερες ασθένειες.

Οι επιστήμονες σήμερα δέχονται, επίσης, το μέλι ως «RamBan» (πολύ αποτελεσματικό) φάρμακο για όλα τα είδη ασθενειών. Το μέλι μπορεί να χρησιμοποιηθεί χωρίς παρενέργειες σε κάθε είδους ασθένειες. Continue reading «Το «φάρμακο» που οι γιατροί δεν θέλουν να ξέρουμε»

Καθαρισμός παχέος εντέρου – Μία αποτελεσματική θεραπεία!

Καθαρισμός του παχέος εντέρου φυσικά, με αποτελεσματικότητα, με μόνο 2 συστατικά!!

linarosporosΗ εξάλειψη της βλέννας και των παρασίτων από τα έντερά σας μπορεί να αποτρέψει ασθένειες, αλλά και να θεραπεύσει σε αρκετές περιπτώσεις.

Ακριβώς έτσι είναι, καθώς η ρίζα της καλής ή κακής υγείας κατοικεί στο έντερο όπως έλεγε και ο Ιπποκράτης (460-370 π.χ.) «Όλες οι ασθένειες προέρχονται από το έντερο». 

Αν υποθέσουμε πως ο μέσος όρος ζωής μας είναι τα 70 χρόνια, τα έντερα μας, σε αυτό το χρονικό διάστημα, επεξεργάζονται μέχρι και 100 τόνους τροφίμων και 40.000 λίτρα υγρών, κάτι που μας οδηγεί στο συμπέρασμα ότι περίπου 15 κιλά ακαθαρσιών και τοξικών αποβλήτων παραμένουν και συσσωρεύονται στο στομάχι και το έντερο. Αυτά στην συνέχεια μολύνουν το αίμα μας και άρα προκαλούν ανεπανόρθωτες βλάβες στον οργανισμό. Continue reading «Καθαρισμός παχέος εντέρου – Μία αποτελεσματική θεραπεία!»

Ελέγξτε το βάρος σας

slim waistΚάθε χρόνο εμφανίζονται εκατοντάδες προϊόντα διαίτης. Ποιο είναι όμως εκείνο το στοιχείο που κάνει ένα προϊόν να ξεχωρίζει;  Θα μπορούσατε να ξεχωρίσετε τη διαφορά ανάμεσα σε πράσινους και κόκκινους κόκκους καφέ; Κι αν τα καταφέρνατε,  θα μπορούσατε να αντιληφθείτε τη διαφορά ανάμεσα σε δυο τύπους πράσινων κόκκων καφέ;

Τα περισσότερα προϊόντα διαίτης είναι το λιγότερο, αστεία. Πολλά υπόσχονται και λίγα πραγματοποιούν.

Επισκεφθείτε κι εσείς ένα κατάστημα με συμπληρώματα διατροφής ή ένα φαρμακείο και ποιος ξέρει με πόσα και τι είδους προϊόντα θα καταλήξετε να φύγετε από εκεί.Είναι σχεδόν αδύνατον να σας προτείνουν ένα προϊόν ως καλύτερο από κάποιο άλλο, όταν όλα αυτά τα σκευάσματα μοιάζουν τόσο πολύ μεταξύ τους.   Continue reading «Ελέγξτε το βάρος σας»

Gymnema sylvestre ή αλλιώς ο «φονιάς» της ζάχαρης

Gymnema sylvestreΤο αποκαλούν φονιά της ζάχαρης και όχι άδικα, αφού μειώνει την ευχαρίστηση από την γλυκιά γεύση, καθώς και την επιθυμία για κατανάλωση ζάχαρης. Επίσης, δεσμεύει την ζάχαρη που περιέχεται στην τροφή και διατηρεί χαμηλά τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. 

Το Gymnema Sylvestre φύεται στην Κεντρική και τη Νότια Ινδία όπου έχει χρησιμοποιηθεί (από την παραδοσιακή ιατρική Ayurvedic) για τον έλεγχο σακχάρου στο αίμα  για πάνω από 2.000 χρόνια γιατί ως οι έρευνες έδειξαν τα φύλλα του περιέχουν ένα απόσταγμα, το gymnemic acid που συμβάλλει στον έλεγχο των επιπέδων ζαχάρου στο αίμα.. Continue reading «Gymnema sylvestre ή αλλιώς ο «φονιάς» της ζάχαρης»

Garcinia Cambogia, η επανάσταση στο αδυνάτισμα

Garcinia-CambogiaΣτο  Garcinia Cambogia έχει αποδοθεί ο τίτλος του πιο αποτελεσματικού όπλου  αδυνατίσματος, τραβώντας τον τελευταίο καιρό όλα τα φώτα της δημοσιότητας επάνω του και στα εξαιρετικά αποτελεσματικά συστατικά του.

Τι είναι το Garcinia Cambogia

Το Garcinia Cambogia είναι φρούτο, γνωστό και με τα ονόματα Malabar Tamarind ή Brindle Berry, που μεγαλώνει στην νοτιοανατολική Ασία (κυρίως στην Ινδονησία , στην Ινδία, και στην Δυτική Αφρική. Ευδοκιμεί σε υγρά δάση. Μοιάζει με τον καρπό της κίτρινης κολοκυθιάς στο σχήμα και έχει μέγεθος ενός πορτοκαλιού.

Για αιώνες το φρούτο του Garcinia Cambogia έχει χρησιμοποιηθεί στην παραδοσιακή ιατρική για φυσικές θεραπείες και στην παραδοσιακή διατροφή ως μπαχαρικό. Continue reading «Garcinia Cambogia, η επανάσταση στο αδυνάτισμα»

Επιστροφή στη φύση.

Τα φάρμακα ακριβαίνουν, η υγεία θα θεωρείται σύντομα αγαθό μόνο των πλουσίων, αφού τα γενόσημα μπαίνουν επίσημα στη ζωή μας και προσδοκούν να μας χωρίσουν σε πολίτες α΄και β΄κατηγορίας.

Η φύση, όμως, είναι ένα αγαθό που δεν έχουν βρει τρόπο να μας το στερήσουν,… ακόμα!!!

Μια μικρή έρευνα στο διαδίκτυο με οδήγησε σε μια σειρά άρθρων ιδιαίτερα χρήσιμων. Είναι άρθρα σχετικά  με δοκιμασμένες συνταγές των γιαγιάδων μας για κάθε μικρό ή μεγάλο πρόβλημα υγείας. Άλλωστε μη ξεχνάμε και οι φαρμακοβιομηχανίες τη φύση μιμούνται και ανασκευάζουν. Αλλά η φύση έχει πάντα το προβάδισμα όσον αφορά στην τελειότητα. Continue reading «Επιστροφή στη φύση.»